Ein paar Entgiftungstipps

Ein paar Entgiftungstipps
Rejuvelac fehlt noch: 1 Glas Weizenkörner, 2 Glas Wasser, ansetzen und 24-48 Stunden stehen lassen, dann die
saure Flüssigkeit abgiessen und in kleinen Portionen trinken. Der Weizen kann bis zu 2 mal weiter benutzt werden. Es entsteht das Getränk "Kannen Brottrunk", baut die Darmflora auf.
 Rejuvelac:

1 Tasse Weizen

2-3 Tassen Wasser

1 hohes Schraubglas mit breiter Öffnung

Weizen gut waschen, Samen an der Oberfläche aussortieren, 48 h einweichen, 1 Tr. Zitrone dazu geben. Abseihen nach 48 h Stunden. der Weizen kann wieder angesetzt werden, die Flüssigkeit kann an den Salat sonstigen Tips oder Dressings gegeben werden. 

Wenn die Flüssigkeit käsig riecht, wegkippen, dann ist der Weizen hinüber......

.
Wirkungsvolle Leberreinigung mit Knoblauch und Zitrone
- etwa höchstens 10 geschälte Knoblauchzehen
- eine kleingeschnittene ungeschälte Naturzitronen

Alles im Mixer zerkleinern, mit einem Liter Wasser aufsetzen und zum Kochen bringen, aber nur aufwallen lassen. Dann abseien, in eine Flasche füllen und kalt aufbewahren.
Täglich vor und nach der Hauptmahlzeit die Menge von etwa einem Likörglas trinken.

Von dem unangenerrmen Duft des Knoblauchs spürt kein Mensch etwas, und die Wirkungskräfte von Knoblauch und Zitrone kommen voll zu gelrung.
Tipp: In heißes Wasser gelegt schälen sich die "Knobis" mühelos.

Nach dreiwöchiger Kur sollte man acht Tage pausiern und dann die zweite dreiwöchige Kur durchführen. Diese günstige UNschädliche und heilwirksame Kur sollte man jährlich wiederholen.

Bericht der Klinik Erlangen:
Eine Patientin konnte die geplante Herzoperation umgehen, weil sich Blutfett und Kalk abgelöst haben. Auch bei Gebißverfall - Paradontose- hat sich das Knoblauch-Zitronen-Elixier bestens bewährt.

Entgiftung /// Gesundheit Tips

Empfehlung: Buch, Abnehmen, ENTgiften, Leberreinigung!

3 Tage nur Äpfel essen ...

Wirksame Anti-Erkältungsdrinks mit der „Zitrone des Nordens“
von S. Schneider
Zitrone des Nordens" wird der Sanddorn (Hippophae rhamnoides) genannt. Denn die kleinen fleischigen orangeroten Beeren liefern Ihnen vor allem Vitamin C - sogar etwa 10-mal mehr als Zitrusfrüchte. Sanddorn gilt deshalb als Kraftpaket für Ihr Immunsystem und wird vor allem in den Wintermonaten als Granate gegen drohende Erkältungen geschätzt.

Sie bekommen fertigen Sanddornsaft in Apotheken, Reformhäusern und Drogerien. Der industriell-gefertigte Sanddornsaft hat aufgrund von speziellen schonenden Zubereitungsverfahren einen hohen natürlichen Vitamin C-Gehalt. Wenn Sie erkältet sind oder eine Erkältung im Anmarsch ist, nehmen Sie dreimal täglich 2 EL Sanddorn-Saft auf ein Glas Wasser ein.

Sie können sich aber auch diese zwei Drinks zubereiten:
x Pressen Sie 2 Orangen und 1 Zitrone frisch aus, geben Sie 2 EL Heidelbeersaft sowie 1 EL Sanddornsaft dazu. Bei Erkältungen täglich 1 Glas davon trinken.
x Vermischen Sie 1 fein zerdrückte Banane mit dem Saft von 1 Bio-Zitrone, 100 ml Sanddornsaft und 200 ml Buttermilch.

INFO AN ALLE : abends vorm Schlafengehen baden IST DER GRUND FÜR ERKÄLTUNGSKRANKHEITEN! Der Körper erhitzt sich beim Baden und schwitzt noch Stunden nach ... so entsteht Unterkühlung und damit die Krankheiten Dies ist ein Fakt vom Sebastian Kneipp und gilt hauptsächlich für die Zeit von September bis Mai.

Empfehlung: Buch, Abnehmen, ENTgiften, Leberreinigung!

Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung. Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitalität
Gallensteine ohne Operation entfernen
Da man heute weiß, dass auch ein Mangel an gewissen Vitalstoffen, wie z.B. Vitamin E, Vitamin B6, Pantothensäure, Selen und Cytochrom P-450 zu einer Schädigung der Leberzellen führen kann, sollte sich nach jeder Entgiftungskur eine mehrmonatige Gabe hochdosierter orthomole-
kularer Substanzen anschließen.
Passendes schnelles, und einfaches Rezept, mit dem Sie ganz einfach Ihren Vitamin C-Bedarf decken können: Brokkoli mit Zitrone und Parmesan.

Empfehlung: Buch, Abnehmen, ENTgiften, Leberreinigung!

Markus Rothkranz über Rohkost und Heilung

Wir haben hier die Zitenapotheke. Dort gibt es u. a. sehr hilfreichen Nierentee, Lebertee, Blutreinigungstee ... , Kann man sich tel. bestellen und schicken lassen. Der Lebertee ist ein Gemisch nach Andres Moritz und hat mir geholfen. In den "normalen" (polit. UNgesund)Apotheken gibt es das nicht. 

Wenn der Darm nicht in ordnung ist, dann ist abnehmen nicht möglich, lt. Markus Rothkranz seinem Buch. Und die meisten haben eine gestörte Magen- u. Darmflora mit Chemikalien zerstörte. 

 Neurodermitis ist ganz banal gesehen Entgiftung.
 Über die Haut gehts erst wenn die anderen Entgiftungssysteme im Körper völlig überlastet sind oder nicht richtig oder gar nicht arbeiten.
.
.. nachdem Daunderer eine Patientin aus der Psychiatrie geholt hat (die bahauptete immer, dass alles nach Metall schmeckt und Daunderer hat sie nur mal gründlich "entgiftet"), sagte der Psychiater zu Daunderer: "Wo kämen wir denn da hin, wenn wir alle unsere Patienten entgiften würden".
Den Rest kannste dir denken...
Schweine Ärzte!!!!!

LG
_____________________________________________
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
_____________________________________________
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Gold als ein hochwirksames Arzneimittel

Gold als ein hochwirksames Arzneimittel

von S. Schneider
Das Element Gold gilt als einer der ältesten Wirkstoffe, die für die menschliche Gesundheit eingesetzt werden. Bereits Paracelsus und die Heilige Hildegard von Bingen empfahlen Gold zur Heilung. Gold hilft Ihnen beispielsweise, bei Stress wieder zur eigenen Mitte zu finden. In besonderen Prozessen aufbereitet und in Arzneimittelrezepturen eingebunden ist das Edelmetall eine therapeutisch hochwirksame Substanz, die den natürlichen Rhythmus von Herz und Kreislauf unterstützt.

Es gibt heute kaum einen Menschen, der nicht in irgendeiner Form unter Stress leidet. Er gehört zum modernen Alltag mit all seinen Anforderungen dazu. Da Sie den Stress in der Regel nicht abschaffen können, müssen Sie sich mit Ihrem Stress arrangieren und einen Umgang mit ihm lernen, der Sie gesund erhält anstatt Sie krank zu machen. Arzneimittel mit potenziertem (nach einem besonderen rhythmischen Verfahren stark „verdünntem") Gold können Ihnen helfen, Ihren eigenen Rhythmus und Ihre natürliche Balance zwischen Anspannung und Entspannung wiederzufinden. Eingesetzt wird solches Gold beispielsweise in der Homöopathie und der Anthroposophischen Medizin in Arzneimitteln gegen Nervosität, Angst- und Unruhezustände, depressive Verstimmungen, Kreislaufregulationsstörungen und bei Herzleiden - kombiniert mit anderen Natursubstanzen. Ein Präparat mit Gold finden Sie beispielsweise in einer arzneilichen Komposition aus Metallen und Mineralstoffen: Kalium phosphoricum, Gold und Ferrum-Quarz (in der UNgesundApotheke als Neurodoron® von Weleda). Diese wirkt körperlich ausgleichend und seelisch stabilisierend.

So wirkt Gold

Durch seinen Bezug zur Sonne, damit zum Licht und zum Herzen spielt Gold in der Anthroposophischen Medizin eine besondere Rolle. Das Edelmetall ist das dichteste der medizinisch verwendeten Metalle, es ist fast doppelt so schwer wie Blei. Gold ist gleichzeitig sehr dehnungsfähig, ein Gramm Gold lässt sich zu einem zwei Kilometer langen Faden ausziehen, ohne dass er reißt. Also sind Dichte und Weite, Konzentration und Ausdehnung im Gold vereint - eine Polarität, die eine Ähnlichkeit zwischen dem Herzen als Organ und dem Gold als Metall erkennen lässt. Diese Verwandtschaft wird in der Anthroposophische Medizin gezielt genutzt - denn Gold kann die Eigenschaft des Herzens, sich zusammenzuziehen und auszudehnen unterstützen und so den natürlichen Rhythmus stabilisieren und regulieren.

Bleiben Sie natürlich gesund!

--------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk. Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Kefir

Kefir

Kefir ist in gewisser Weise Buttermilch sehr ähnlich: cremig und leicht säuerlich im Geschmack.
.
Kefir entsteht aus dem Gärungsprozess des Kefirpilzes in Milch.
Kefir wird manchmal auch als Getränk der Hundertjährigen bezeichnet: Im Kaukasus wurde er jeden Tag getrunken und die Menschen dort waren bekannt für ihre Gesundheit und ihre starke Widerstandskraft - beides angeblich Folgen des Kefirgenusses.
.
Bei welchen Beschwerden Kefir helfen kann
x Magenbeschwerden und Magenschleimhautentzündung
x Durchfall und Verstopfungen (Obstipation)
x Nahrungsmittelallergien (nicht bei Milchprodukten)
x Leber-, Galle-, und Nierenerkrankungen Osteoporose
x Kefir hat positive Auswirkungen auf den Blutdruck, wirkt entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem.
Neben den Vitaminen A, D und allen B-Vitaminen enthält es a uch Kalzium, Eisen und Jod.
.
Durch die spezielle Struktur des Getränks ist es dem Verdauungstrakt zudem möglich, diese Vitamine besser aufzunehmen als aus normaler Milch.
Je nachdem, ob Sie Kefir 12 oder 48 Stunden lang in der Milch gären lassen, wirkt dieser verstopfungslösend oder stuhlfestigend.
Aus:
http://www.yamedo.de/naturheilmittel-medikamente/kefir.html

--------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen (neu!) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Grünes Gemüse - Ihr Schutz vor Diabetes

Grünes Gemüse - Ihr Schutz vor Diabetes

von Dr. M. Hahn-Hübner
Essen Sie gern Gemüse? Am besten noch grünes Blattgemüse? Dann legen Sie sich noch eine Portion auf den Teller - und schützen Sie sich so vor Typ-2-Diabetes. Das haben Forscher der Universität Leicester herausgefunden, die sich mit der Auswirkung von Gemüse und Obst auf das Diabetes-Risiko befasst haben.

Die Wissenschaftler untersuchten Patienten, die viel Obst oder Gemüse aßen, um herauszufinden, ob das Diabetes-Risiko dadurch ähnlich gesenkt würde wie das von Herzerkrankungen und Krebs. Das Ergebnis: Bei denen, die viel grünes Blattgemüse aßen, konnten die Forscher immerhin eine Risikosenkung um 14 % nachweisen, wenn nur 1,5 Portionen mehr verzehrt wurden.

Dagegen hat Obst keine Auswirkungen auf das Diabetes-Risiko, genau so wenig wie eine gemischte Kost aus Obst- und Gemüsesorten.

Grund für das verringerte Risiko durch grünes Gemüse, so die Wissenschaftler, könnte der Antioxidantiengehalt dieser Lebensmittel sein. Zudem enthalten sie viel Magnesium, das sich ebenfalls positiv auf das Diabetes-Risiko auswirkt.

 Was tun bei Problemen mit dem Blutzucker?

1.Als blutzuckersenkend gelten Tees und Lebensmittel mit Baldrian, Brennesseln, Brunnenkresse, Heidelbeerblättern, Holunderblätter, Löwenzahn und Zwiebeln.
oder:

2.Je etwas Brennnessel, Heidelbeeren, Blutwurz, Schachtelhalm, Birkenblätter, Schafgarbe, Geißraute und Wermut miteinander vermischen. Einen Teelöffel davon mit einem Glas Wasser mit aufkochen kochen und 10-15 Minuten ziehen lassen. Vor dem Essen ungesüßt trinken.

LG

---------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.

Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Entziffern Sie das pharmazeutische Kauderwelsch richtig

Entziffern Sie das pharmazeutische Kauderwelsch richtig
von S. Schneider
Da es wichtig ist, dass Sie sich Klarheit über Ihre Medikamente verschaffen und sich nicht selbst die notwendige Therapie verweigern, ist es sinnvoll für Sie zu wissen, worauf Sie beim Lesen von Beipackzetteln achten sollten:

x Zum Beispiel Medikamentenname und Hersteller: Neben dem Handelsnamen sind hier noch wichtige andere Angaben vermerkt etwa die Wirkstoffmenge oder die Wirkart. Die Bezeichnung "forte" lässt auf eine hohe Dosierung schließen. "Mite" spricht dagegen für eine geringere Dosierung. "Retard" oder "depot" bedeuten, dass der Wirkstoff peu peu ins Blut übergeht und die Arznei nicht so oft genommen werden muss. Die Begriffe "comp" und "plus" weisen auf mehrere Wirkstoffe hin, "Mono" enthält nur eine einzige Substanz. Der Hersteller muss angegeben sein, damit im Falle von Problemen kurzfristig Kontakt aufgenommen werden kann. Wichtig ist auch für eventuelle Haftungsfragen.

x Zum Beispiel Zusammensetzung: Die Inhaltsstoffe müssen vollständig aufgeführt sein, auch die "Hilfsstoffe" (Konservierungsmittel, Hilfsstoffe) - wie sie beispielsweise in der Ummantelung stecken können. Das ist besonders für Allergiker, Menschen mit Anfallsleiden, Leberkrankheiten oder Alkoholproblemen wichtig zu wissen. Auch die Mengen müssen

Auch über diese Einzelheiten müssen Sie informiert sein
von S. Schneider
x Zum Beispiel Darreichungsform: Hier sind wichtige Hinweise für Ihren täglichen Umgang mit dem Medikament enthalten. Sie müssen wissen, um welche Darreichungsform es sich handelt. Kapseln, Dragees, Zäpfchen, Tropfen, Ampullen, Sirup, Salbe, Pflaster oder Gel - sie alle erfordern einen besonderen Umgang. Manche Präparate gibt es in unterschiedlichen Darreichungsformen, die auch unterschiedlichen Nebenwirkungen etc. haben können. Filmtabletten, magensaftresistent überzogene Tabletten und Kapseln beispielsweise dürfen Sie nicht einfach selber teilen.

x Zum Beispiel Einnahme-Empfehlungen: Auf dem Beipackzettel ist vermerkt, wann das Medikament eingenommen oder angewendet werden sollte. Manche Arzneien sollen vor oder nach dem Essen eingenommen werden. Leider ist diese Anweisung sehr irreführend und wird deshalb leicht missverstanden. Die Angabe "vor dem Essen" heißt nicht, dass Sie das Medikament quasi als Vorspeise vertilgen sollen, sondern mit einem zeitlichen Abstand von einer halben bis einer ganzen Stunde. "Während der Mahlzeiten" bedeutet, dass die Einnahme der Arznei innerhalb von fünf Minuten nach der Mahlzeit erfolgen soll. "Nach dem Essen" besagt, dass Sie das Medikament mit einem zeitlichen Abstand von einer halben bis einer Stunde nach dem Essen schlucken sollen. Nehmen Sie die Arzneien immer mit reichlich Flüssigkeit ein, am besten Leitungswasser oder Mineralwasser. Es ist wichtig, den vorgeschriebenen Zeitpunkt der Anwendung möglichst genau einzuhalten. Nehmen Sie die Medikamente auch immer so lange, wie Ihr Arzt sie Ihnen verschrieben hat. Ein zu frühes Abbrechen kann zum Beispiel bei einer Antibiotika-Therapie gefährlich sein.

Was habe ich?

LG

---------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen Gesundheitsshop (neu!) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
---------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Das Grauen hat einen Namen: Beipackzettel

Das Grauen hat einen Namen: Beipackzettel

von S. Schneider
"Bei Einnahme: Tod und Verderben" - so ließe sich der Eindruck am treffendsten beschreiben, den so mancher Waschzettel aus der Pillenschachtel bei uns hinterlässt. Viele reagieren darauf, indem sie die oft ellenlangen Beschreibungen von Nebenwirkungen gar nicht erst lesen oder die Packung gleich in den Müll werfen. Doch Sie sollten sich nicht abschrecken lassen, wenn Sie wirklich Medikamente nehmen müssen!

Eugen Roth
Einmal im Quartal gehe ich zum Arzt - der will schliesslich auch leben.

Der schreibt mir dann ein Rezept auf.

Das Medikamente hole ich mir anschliessend aus der (UNgesund)Apotheke - die will schliesslich auch leben.

Zuhause werfe ich alles in den Müll - ich will schliesslich auch leben.

Die Beipackzettel von Medikamenten richtig zu lesen, ist eine Kunst für sich. Sie sind oft unverständlich geschrieben und lösen Angst und Schrecken aus. Fast jeder Zweite hat schon einmal eine Arznei nicht eingenommen, weil er nach dem Lesen des Waschzettels Angst vor Nebenwirkungen bekam. Etwa 70 Prozent der von dem Nürnberger Marktforschungsinstitut GfK befragten Personen gaben kürzlich an, die Sprache mit den vielen Fremdwörtern oft nicht verstehen zu können. Knapp 60 Prozent wussten nicht, was sie mit der Beschreibung von Wechselwirkungen anfangen sollten. Mit der Angabe von Risiken und Nebenwirkungen kamen etwa 44 Prozent nicht klar.

Medizinische Lügen und pharmazeutische Fallen, falsche Behandlungen und Medikamente.

Zu manchen Ärzten sollten Sie vielleicht lieber Ihren Anwalt mitnehmen ...
Auf jeden Fall zu diesen, die Freund und Helfer für die Pharmaindustrie sind.
Wissen Sie eigentlich ......
mit welchem Betrug man Sie zu einem „Cholesterin-Kranken“ machen will
... und ob Ihr Arzt so einer ist, der da mitspielt?
Hat Ihnen Ihr Arzt gesagt ...
…unter welchen 15 Nebenwirkungen Sie vermutlich leiden, wenn Sie Cholesterinsenker einnehmen?
… wann Sie eigentlich Ihre Cholesterinwerte erst wirklich senken müssen?
… welches Vitamin Ihren Gesamtcholesterinwert hervorragend senkt, und zwar nebenwirkungsfrei?
Erfahren Sie jetzt die Antworten, die so mancher Arzt einfach unter den Tisch kehrt!
XXX
Wir müssen den Beipackzettel richtig lesen

von S. Schneider
Selbst hartgesottenen Gemütern wird angesichts des Waschzettels mitunter angst und bange. Die Nebenwirkung des Beipackzettel-Studiums: Medikamente im Wert von mehreren Milliarden Euro fliegen jährlich unbenutzt auf den Müll. Zwar bemühen sich die Pharmafirmen beim Abfassen redlich um eine Sprache in "Menschendeutsch", doch bei vielen Formulierungen sind ihnen die Hände gebunden. Das Arzneimittel Gesetz schreibt Form und Inhalt bis ins Detail vor - einmal zu Ihrem Schutz und zum anderen zum Ausschluss von Haftungsgründen.

Die beigefügte Gebrauchsinformation ersetzt sogar die mündliche Aufklärung durch den Arzt - so ein Gerichtsurteil. Sie können sich beim Auftreten von Nebenwirkungen nicht darauf berufen, dass Sie den Waschzettel nicht gelesen haben. Werde der Beipackzettel mit seinen Hinweisen zu Nebenwirkungen vom Patienten ignoriert, sei der Arzt bei späteren Schäden nicht zu Schmerzensgeld verpflichtet, stellte das Landgericht Dortmund fest (Az.: O 110/98). Lediglich bei besonders aggressiven Medikamenten oder unvollständigen Beipackzetteln könne der Zettel die ärztliche Information nicht ersetzen.

"Es gibt nur zwei Krankheitsursachen: Mangel und Gift" Adelle Davis
"Nebenwirkungen ist Verharmlosung für "Gift gegen Krankheiten".

 Kopiert: "Mögliche Nebenwirkungen sind sicherlich vorhanden, lassen sich aber durch medizinische Behandlung durchaus entgegenwirken. Problematische Einzelfälle die eine logische Konsequenz sind, müssen in diesem Zusammenhang gesondert behandeln werden."

Soldaten, dreht die Gewehre herum, Patienten, dreht die Spritze herum! 

Den Beipackzettel geben lassen, zu Hause durchlesen, Unterschrift verlangen vom Arzt, dass angegebene Nebenwirkungen nicht eintreten als Absicherung, das unterschreibt kein Arzt und er darf nicht impfen.

 --------------------------------------------------------------

Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Bier tut den Nerven gut

Bier tut den Nerven gut

von H. Erb
... aber natürlich nur in Maßen. Bier gehört zu den reinsten Nahrungsmitteln und hat viel für Ihre Gesundheit zu bieten. Es enthält ungewöhnlich viele lebenswichtige Stoffe. Es liefert Ihnen viele Kohlenhydrate und wichtige Eiweiße. Hefe, Hopfen und Malz sorgen für reichlich Vitamine und Mineralstoffe. Bier ist ein natriumarmes Getränk, deshalb auch bei Bluthochdruck und Ödemen genießbar. Kalium und Magnesium sind gut für Ihr Herz. Kalium hilft Ihren Blutdruck zu senken. Das viele Magnesium und eine Prise Kalzium beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Gallen- und Harnsteinen vor. Der Hopfen steuert ebenfalls wichtige Herzschutzstoffe bei, nämlich sekundäre Pflanzenstoffe. Darüber hinaus entfaltet der Hopfen eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung.

Mäßiger Biergenuss regt den Stoffwechsel an, beeinflusst die Blutgerinnung, die Blutdruckregulation und wirkt sich positiv auf den Zuckerstoffwechsel aus. In Maßen genossen schützt es vor Herzerkrankungen und Herzinfarkt. Als ideale Menge gelten ein bis zwei Bier am Tag. Alles was darüber hinaus geht, schadet Leber, Herz und Kreislauf. Und wenn Sie Probleme mit Alkohol haben, ist das edle Getränk ohnehin tabu.

Das ist doch eine gute Bilanz für ein Getränk, das zu 90 Prozent aus reinstem Wasser besteht.

Köstritzer Schwarzbier

LG

---------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Empfehlung: Buch, Abnehmen, ENTgiften, Leberreinigung!

Empfehlung: Buch, Abnehmen, ENTgiften, Leberreinigung!

Hallo,
bei meinem Ehrenamt Sportpl. Deutsches Sportabzeichen Prüfer ist eine Mann/Vater v. Zwillingen, der hat mit seiner Frau ca. über 10 kg endlich abnehmen können.

Strikt nach dem Buch!:
Das Leber-Reinigungs-Programm
(Taschenbuch)
Dr. Sandra Cabot

NUR noch Hähnchen- und Putenfleisch!
WASA Knäckebrot, das dicke, sagte er u. a.
Das halbe Buch ca. sind gesunde Rezepte!

Ein paar Entgiftungstipps

ENTgiftung

"Softdrinks"

ENTgiftung von Andreas Moritz
Passendes schnelles, und einfaches Rezept, mit dem Sie ganz einfach Ihren Vitamin C-Bedarf decken können: Brokkoli mit Zitrone und Parmesan.

Mittagsmenü:
1 kleine Blutorange
1 Grapefruit (wo bekomm ich gelbe?)
1 reif geerntete Mango (1-2x im Jahr gibts Flugware :p)
1 Granatapfel (Interspar hat meist sehr gute)
Wow ohne Salz, ohne Gewürze, einfach nur superlecker und satt.
Als Nachspeise in 1-2 stunden geschätzt Bananen :D
Heute mittag -> Früchte extrem :D

OHNE Weizen (W. fressen nicht die Ratten!") und OHNE Hefe:
Gutes DinkelVollkornbrot stellt man sich am besten selber her:
Zutaten: 500g Vollkornmehl (Dinkel)
1 Teel. Natron
1 Teel. Salz
1 Teel. brauner Rohrzucker (die hälfte Stevia)
500 ml Buttermilch
(Und evt. noch Kümmel, Koriander, Fenchel, Knoblauch, Kartoffel, Möhren, Ingwer, Zwiebel?)
Diese trockenen Bestandteile werden vermischt, dann fügt man
500 ml Buttermilch hinzu, rührt den Teig rasch durch, gibt ihn in eine Kastenform und gleich in den vorgeheizten Backofen, wo man das Brot bei 150° C für 1,5 Stunden backt.
(Rezept auch für faule Hausfrauen geeignet.)

Ein paar Entgiftungstipps
.
Hauterkrankungen sind in vielen Fällen die Folge von
Stoffwechselstörungen im Inneren des Organismus.
Das nicht ausreichend neutralisierte Gewebewasser
verdunstet auf der Haut. Es legt sich ein Säuremantel,
konzentrierte Säure mit pH-Werten kleiner 5,5, auf die
Haut.
Scheidet der Körper giftige, ätzende Stoffe über die Haut
aus, entstehen Entzündungen, nässende Ekzeme usw.
Diese Symptome deuten auf eine Übersäuerung hin, bei
der sich die Haut als Entgiftungsorgan öffnet. Wertvolle
Erleichterung schaffen basische Bäder, die auch bei Neu-
rodermitis als wohltuend empfunden werden.
LG
_______________________________________________

Meine Freundin ihre Freundin macht 1 x in der Woche einen Safttag und ist ganz schlank.
Wir wollen das jetzt auch probieren. Heißt den neuen Apfelsanddornsaft von Aldi, das ist KEIN Konzentrat, halbe halbe mit Wasser mischen und immer halbes Glas trinken.
Es muss immer der gleiche Tag in der Woche sein, damit gewöhnt sich der Körper.
Weiches, wie Jogurt darf man zu essen, auch Kaffee trinken, Apfel, sonst nichts festes.
Na, bissel was habe ich geschummelt, früh gegessen Dinkelbrot und abends eine Schnitte.

Markus Rothkranz über Rohkost und Heilung
LG

---------------------------------------------------------------

Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen (neu!) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
---------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

AMINOSÄUREN - AB 40 FEHLEN SIE MEISTENS!

AMINOSÄUREN - AB 40 FEHLEN SIE MEISTENS!.1

Praktisch alle Vitalsubstanzen, die unser Organismus zum Leben benötigt, werden aus verschiedenen Aminosäuren zusammen gesetzt. Aminosäuren sind die eigentlichen Bausteine für Enzyme, Hormone, Mittler- und Transmitterstoffe, usw.. Täglich "baut" der Organismus zwischen 80.000 und 120.000 unterschiedliche Enzyme, indem er verschiedene Aminosäure- Moleküle aneinander reiht und zu Molekülketten "umbaut". Die Aminosäuren, die für diese Vorgänge notwendig sind, entnimmt der Organismus der täglichen Nahrung.

Unsere moderne Ernährungsweise stellt nicht mehr immer sicher, dass wir auch wirklich alle notwendigen, = essentiellen Aminosäuren, in genügender Menge aufnehmen. Zudem sinkt die Aufnahmefähigkeit des Körpers mit zunehmendem Alter.

WAS BEWIRKEN DIE AMINOSÄUREN?
Verlust von Fettgewebe, ohne körperliche Aktivität. Ein natürlicher Face-Lift innerhalb von drei bis sechs Monaten als Ergebnis des verlorenen gespeicherten Fettgewebes und des Wiederufbaus der Gesichtsmuskulatur. Das Gleiche wiederholt sich im gesamten Körper während sich die Muskeln erneut formen und definieren. Dies findet mit oder ohne körperliche Aktivität statt.

GESTÄRKTES IMMUNSYSTEM
Eine entspanntere Einstellung und eine erhöhte Fähigkeit mit Stresssituationen im Alltag fertig zu werden Vertiefte Konzentration und Lernfähigkeit Tieferer Schlaf (oder weniger aber dabei ausreichender Schlaf) Abbau von Panikanfällen Umkehrung des Alterungsvorgangs. (z.B. L-Arginin unterstützt die Entspannung der Blutgefäße und hilft bei der Bildung von Wachstumshormonen zur Zellregeneration)

DIE FUNKTIONEN VON AMINOSÄUREN
Sie sind so ziemlich die einzigen Substanzen, die die Magen-Darmbarriere überwinden und in die Blutbahn übergehen können. Das Blut transportiert sie dann an jene Stellen, wo Sie in Eiweiße umgewandelt werden. Die wichtigsten dieser Eiweiße seien hier genannt: Enzyme, Hormone (Peptid- und Proteohormone), Stütz- und Gerüsteiweiße (Kollagen, Elastin, Keratin), Strukturproteine (Aktin, Myosin), Plasmaproteine (Albumine), Transportproteine (Hämoglobin, Myoglobin), Antikörper, Blutgerinnungsfaktoren, Alloantigene, aber auch Reservesubstanzen für die Energieversorgung bei Hunger; diese Reserveeiweiße stammen vor allem aus der Muskulatur, der Milz und der Leber und werden zur Glukoneogenese (= Glukosebildung aus Nicht-Kohlenwasserstoff-Vorstufen) verwendet. Die "Wertigkeit" der Nahrungseiweiße hängt von ihrem Gehalt an essentiellen Aminosäuren ab.

Insgesamt gibt es genau 23 Aminosäuren, von denen 8 essentiell (= lebensnotwendig) sind. "Essentiell" in diesem Zusammenhang heißt auch, dass sie vom Organismus nicht selbst hergestellt werden können und mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Die übrigen
Aminosäuren können vom gesunden Körper bei gesunder Ernährung selbst produziert werden.

AMINOSÄUREN SIND KLEINSTE BAUSTEINE DER EIWEIßE
Sie entstehen aus Carbonsäure durch Ersatz eines Wasserstoffatoms durch eine Aminogruppe
(-NH2). Durch Peptidbindung mehrerer Aminosäuren entstehen Dipeptide (zwei), Tripeptide
(drei), Oligopeptide (bis zu zehn), Polypeptide (> 10) und Proteine (> 100 Aminosäuren). Im menschlichen Organismus sind 20 Aminosäuren bekannt, von denen acht lebenswichtig = essentiell (Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin) und zwei (Arginin und Histidin) bedingt lebenswichtig = semiessentiell sind, weil sie in der Schwangerschaft, im Kleinkindalter und bei schweren Krankheiten nur unzureichend gebildet werden. Eiweiß (Protein), einer der Hauptnährstoffe, die wir für die Erhaltung unserer Körperstruktur und die Erzeugung von Körperenergie (Kalorien) benötigen, setzt sich aus Aminosäuren und Stickstoff zusammen. Es gibt Tausende verschiedener iweißverbindungen, die unter-schiedliche Funktionen haben und in verschiedenen Bereichen des Körpers wirken. Unser Körper kann tierische oder pflanzliche Proteine, die er mit der Nahrung aufnimmt, in körper-eigenes Eiweiß umwandeln. Er spaltet die Nahrungsproteine in die einzelnen Aminosäuren auf und synthetisiert die Eiweißverbindungen neu.

ACHT AMINOSÄUREN SIND ESSENTIELL
Von den bekannten Aminosäuren kann der menschliche Organismus 8 nicht selber bilden; diese 8 (essentiellen) Aminosäuren müssen ihm durch die Ernährung zugeführt werden. Damit der Körper Protein richtig verwertet und synthetisiert, müssen alle essentiellen Aminosäuren vorhanden sein, und zwar im richtigen Verhältnis zueinander. Ist eine essentielle Aminosäure nur wenig oder gar nicht vorhanden, dann wird die Wirkung der anderen entsprechend beeinträchtigt.

In der orthomolekularen Ernährung spielen einzelne Aminosäuren eine zunehmend wichtige
Rolle als Vorbeugungsmittel und als Verlangsamung der Altersprozesse.

Die Nährstoffwissenschaft, vor allem in den USA, hat in den letzten Jahren bedeutende Fortschritte bei der Erforschung der therapeutischen Wirksamkeit einzelner Aminosäuren
gemacht. So sind Aminosäuren in den USA seit langem als Nährstoffsupplemente in allen "health shops" (Gesundheitsläden) und Reformhäusern erhältlich, während man bei uns den therapeutischen Nutzen, den diese Substanzen für die Erhaltung oder Wiederherstellung der Gsundheit haben, erst allmählich erkannt hat.

AUF DIE RICHTIGE FORM ACHTEN
Man unterscheidet Aminosäuren auch nach ihrer L- oder D-Form. In beiden Formen finden wir die gleiche Anordnung der Atome vor, allerdings jeweils spiegelverkehrt. Für unsere Ernährung sind Aminosäuren nur in der L-Form verwertbar (mit Ausnahme von Methionin und Phenylalanin, wo auch die D-Form resorbiert werden kann). Zum Glück weisen die meisten Aminosäuren in den proteinhaltigen Lebensmitteln die verwertbare L-Form auf. Sie können allerdings bei der Zubereitung von Speisen ihre Form verändern und gehen dann, z. B. bei Hitzezufuhr durch Kochen oder Braten oder wenn Speisen mit Zucker oder Fetten (z. B. durch Frittieren) zubereitet werden, von der L-Form in die D-Form über und sind dann für unseren Stoffwechsel nicht mehr brauchbar. Dadurch wird dem Stoffwechsel nicht nur Eiweiß entzogen, es kann darüber hinaus zu Beschwerden durch faulende Einweißrückstände im Darm kommen.

1 Der Text dieses Informationsblattes wurde von G. Schaller verfasst

--------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen Gesundheitsshop (neu!) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/

Wie riskant ist Kochsalz ?

Wie riskant ist Kochsalz ?

von S. Schneider
Gebetsmühlenartig wurde in den vergangenen Jahren immer wieder behauptet, dass Kochsalz dem Blutdruck schadet und ihn in die Höhe treibt. Das wurde jedoch von Kritikern in Frage gestellt und bereits vor einer Weile durch amerikanische Studien untermauert. Experten stellten fest: „Kochsalz ist ein Ernährungsfaktor, der nur bei einem Teil der gesunden Bevölkerung und der Patienten mit Bluthochdruck den Blutdruck erhöhen kann. ... Ursache für die Entstehung von Bluthochdruck ist nicht allein die Kochsalzaufnahme, sondern vielmehr die gesamte Veränderung des Ernährungsverhaltens und unseres Lebensstils."

So ist um den Konsum von Kochsalz ein Streit entbrannt, in dem auch die deutsche Salzindustrie kräftig mitmischt. Denn ihr kann es natürlich nicht recht sein, wenn Salz als schädliches Lebensmittel verteufelt wird. Doch wie meist so liegt die Wahrheit wahrscheinlich in der Mitte und die Zauberformel in der richtigen Dosierung: Bekannt ist inzwischen, dass manche Menschen aufgrund ihrer genetischen Disposition empfindlich auf Salz reagieren. Dazu gehören jedoch auch Menschen mit normalem Blutdruck.

Wenn Sie wissen wollen, ob Sie dazu gehören, können Sie das testen lassen: Zunächst wird Ihr Blutdruck gemessen und notiert, dann steigen Sie unter der Kontrolle Ihres Arztes für eine Weile auf salzarme Kost um. In dieser Zeit wird immer wieder zu unterschiedlichen Zeiten Ihr Blutdruckwert notiert. Nach einer bestimmten Phase wird ein Durchschnittswert errechnet. Liegt dieser eindeutig unter dem Ausgangswert, gehören Sie zu den salzempfindlichen Menschen. Hier wird dann eine Kost empfohlen, die salzarm ist, dafür aber viel Obst und Gemüse enthält - vorausgesetzt Sie haben gleichzeitig einen zu hohen Blutdruck. Darin ist dann auch viel Kalium enthalten, dieser mineralische Gegenspieler hält die unerwünschten Wirkungen des Kochsalzes in Schach.

KAUFT EUCH HIMALAYASALZ ODER STEINSALZ! Werft den Müll der Salz genannt wird weg, es besitzt keine Mineralien mehr und entzieht euch außerdem das Kalzium aus den Zähnen und Knochen! Himalaya Salz und Steinsalze enthalten noch sämtliche 82 Mineralien und Spurenelemente!

Anmerkung:
Wir bestellen uns Himmelayasalz, ausnahmsweise in der UNgesundApotheke.

Salzverzicht hilfreich bei Bluthochdruck?

von Dr. M. Hahn-Hübner
Über die Rolle von Salz bei Bluthochdruck wird viel diskutiert. Mal heißt es, dass Salz keinen Einfluss auf den Blutdruck habe, mal wiederum, dass eine salzarme Ernährung dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken. Was stimmt nun? Das möchte mein Leser Hans F. wissen.

Ob eine salzarme Ernährung sich auf Ihren Blutdruck auswirkt, ist nicht so einfach zu sagen - Grund dafür ist, dass es Menschen gibt, die salzsensitiv sind. Andere wiederum reagieren überhaupt nicht auf Salz.

Allerdings sollten Sie bedenken, dass wir heute bis zu 30 Gramm Kochsalz pro Tag zu uns nehmen - das ist viel mehr, als gesund wäre. Sechs Gramm pro Tag sind mehr als ausreichend.

Daher sollten Sie gerade als Hochdruckpatient Ihren Salzkonsum einschränken; unabhängig davon, ob Sie salzsensitiv sind oder nicht. Verzichten Sie daher zum Beispiel auf Pökelware, aber auch auf Fertiggerichte und verwenden Sie zum Würzen Kräuter statt Salz. Bedenken Sie auch, dass manche Getränke, wie zum Beispiel bestimmte Mineralwasser-Sorten, viel Salz enthalten.

Bleiben Sie natürlich gesund!

---------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop (neu) und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!

INFORMATION !!!

Videofilm: Gesundheitshinweise
--------------------------------------------------------------
Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/